[...] Jeżeli w Polsce byłby naprawde dobry zawodnik napewno jakaś mocna federacja chciała by go widzieć u siebie. Co do Kalidowa rzeczywiście czas wypuściścić go na szersze wody bo w Polce już nic więcej nie osiągnie. Szkoda ,że pride upadła bo Nastula mógłby rozpropagować MMA w naszym kraju. Potrzeba nam dobrych trenerów jak chleba :) Pewien [...]
Jacku i RaFale mam dwa pytania : 1) Czy można rozrobić carbo dla mojej wagi to bedzie 95 g 1,5 l wody i popijac podczas treningu a po walnac samo bialko a pozniej za jakis czas posilek potreningowy ? Czy carbo moze stac rozpuszczone pare godzin w wodzie czy trzeba pic od razu ? 2)Jakie odzywki uwazacie za niezbedne ale naprawde tylko niezbedne do [...]
[...] Frytasy dziewczyny, reszta moja MINI PODSUMOWANIE DETOX Wiele się nie spodziewałem po tym suplemencie. Na pewno poprawiła się cera i generalnie skóra. Zwiększona retencja wody . Innych różnic nie zauważyłem. Skutki takiego oczyszczenia organizmu nie od razu można dostrzec, ale zapewne organizm kiedyś podziękuje. dzień 21 Nie wykupiłem leków, [...]
Jeśli będziesz pil dużo wody (zeby oczyścić nerki) i stosowal zgodnie z zaleceniami to Ci nic nie będzie ale jak zaczniesz sie źle po tym czuć to wywal to do kosza
Być może przejadasz się na wieczór, bądź jesz do późna wieczór... Na dzień dobry wypij szklankę wody niegazowanej z odrobiną wciśniętego soku z cytryny.
[...] szpitalnej,i to może być główna przyczyna tej fazy. Dorzucaj do niej sok z cytryny, albo jabłkowy, rób też bardziej skondensowany roztwór, wymieszaj w szejkerze z 200 ml wody, i łyknij jednym hałstem gęstwine, a żeby się rozprowadziło w żołądku popij już na koniec normalną wodą w ilości 0,5 l. Czasami jak coś ***owo smakuje to potem zołądek [...]
[...] Wypije syrop, possssam tabletke na gardalo I lece spac R1920R-EeE nie kapalem sie 2dni hehehe, znam w sumie swoj organizm i wiem ze jak tlyko wskocze nawet do goracej wody, potem nagle ochlodzenie organizmu i jest tlyko gorzej dlatgeo przecierpie jeszce dzis Kudre fajny sposob na ten czosnek, rano napewno lykne ze 2-3lyzeczki!! hehe. [...]
nie zwiekszaj do 2,5 g wit C nie ma sesu daj 3 porcje po 400mg i bedzie ok do tego czosnek :P gorąca kąpiel do wody dodaj AMOL powdychasz opary podczas kąpieli i bedzi ok do tego asortyment co podawałec i luzzz w ostatecznosci przed snem mleko z czoskiem i miodem :D:D na zabicie zapachu czosku machnij łyzke soku z cytryny wtedy niewonio z geby [...]
[...] takie jakie witaminy kupic ? chodzi wam o niedobor jakis konkretnych witamin czy lepiej kupic "wszystko w jednym" ? Kamiru jak mozesz to podaj jakies dobre witaminki co do nawadniania to chodzi wam o picie w czasie treningu czy ogolnie przez caly dzien ?? przez 1,5 godziny treningu wypijam okolo litr wody a w ciagu dnia okolo 3 litrow
[...] - kiedy jesteś w kiblu publicznym i czeka w kolejce dwóchludzi, srasz, spuszczasz dwa razy, ale kilka kulek wielkości piłeczekgolfowych pływa nadal po powierzchni wody g**** Alfabet -wychodzi powoli, z jedną lub więcej przerwami, a kiedy na niespojrzysz, myślisz: "Czyż nie przypomina litery ...?" g**** Feministyczne - [...]
[...] bym sie nie ogolił, moj zarost jest czarny) choc twarz po ogoleniu jest gładka nie ma zadnego zarostu. CZym mozna to usunac? CZy to moze byc tez spowodowane tym ze mam jasna karnacje i zarost kolorystycznie jest bardziej wyrazny? Sa jakies srodki do rozjasniania zarostu? Znacie jakies srodki- kremy, mascie, toniki, wody zeby to zminimalizowac?
[...] że przybędzie Ci tkanki tłuszczowej i będziesz wyglądał jak nadęty balon. Z NO-Xplode nigdy nie poczujesz się jak balon, nigdy nie będziesz miał nadmiernej ilości wody lub przytyjesz. Dodatkowo, Twój żołądek nie będzie miał żadnych problemów z jego absorpcją, co wyeliminuje bolesne skurcze lub dolegliwości żołądkowe! Teraz nawet osoby [...]
****owy mysliwy ze mnie jest polowalem na jelenia biegal wokol mnie a ja z 12 razy trzelalem i niemoglem trafic az wreszcie uciekl do wody a jak ja wszedlem do wody to umarlem poe***ana gra
Czy mozna suple typu kreatyna glutamina i amino, ktore sa w kapsułkach rozrobic w wodzie (wysypac z kap do wody). pytam poniewaz np po treningu musze połknac 18 kap i to nie malych. Jak myslicie, stanie sie cos zlego?
[...] zadać ma być "Jak mogę stracić 15kg TŁUSZCZU bez uszczerbku na zdrowiu i na stałe?" Nie myl utraty WAGI z utratą TŁUSZCZU ! Twoje ciało w 70% składa się z wody, więc łatwo jest stracić wagę szybko. Każda dieta, która Cię odwodni spowoduje szybką i nagłą utratę wagi. Chcesz stracić 5kg w weekend? To proste! Po prostu przestań [...]
[...] nie wkrecam sobie ze krea to koks jestem raczej normalny w tej kwestii :) dol plecow ostro mnie szarpie jak chodzei wstaje mniej jak siedze , nie cwicze plecow , a i wody pije tyle zeleje co 10 minut wiec to nie to! a to znalazlem na gooooogle :.Suplementacja preparatami kreatynowymi może powodować różne skutki uboczne. Ten wniosek [...]
[...] wiec tak: ze zdrowiem nie mam zadnych problemów:D he z tym wc to nieraz tak miałem nie tak często ale to dlatego ze jeszcze brałem w trakcie cyklu kreatyne inną i duzo piłem wody. po cyklu przytyłem 3 kg ale nie za bardzo trzymałem sie diety. i wogóle myśle ze opłacało sie to kupić:) juz cztery osoby w szkole sie mnie pytały co ja brałem.. heh [...]
[...] wiem ze wiekszosc pisez ze najlepiej jesc amino okolotreningowo,choc na niektorych odzywkach pisza ze nalezy je jesc do kazdego posilku,badz przed posilkiem popijajac 200ml wody.... mnie nauczono (pewnej firmie produkujacej odzywki) na szkoleniu ze zarowno jedna i druga forma ich spozywania jest dobra choc ponoc pojawily sie badania amerykanskie [...]